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小朋友益生菌推薦原因跟普通成年人有甚麼不同?在這裡我們一一為你解析。對小朋友來說，怎樣的年紀是可以吃益生菌的，只要可以吃補充的副食品之後，益生菌也就可以開始跟著補充了，但是要注意小朋友的飲食習慣才來判斷需不需要補充，如果消化道的菌叢是良好的話，沒必要特別補充。
為甚麼會建議補充益生菌
小朋友常常會有很多時候飲食不均的狀況，幾乎都會看到小朋友會有挑食的習慣，青菜不吃或是其他食物不吃，而會導致排便不順的問題，而且挑食的觀念，現在的家長可能也不太會特別教育，或是都只買他們愛吃的食物，就會很容易使小朋友的好菌變的比較少。
三大狀況為孩子的健康著想
- 長期外食：現在的家庭大部分都是父母需要工作的狀態，所以常常1-2餐都是，這樣高熱量、糖、油的食物容易讓壞菌變更多。
- 調整體質：台灣的溫差變化其實是很大的，而且相對濕度也是比很多國家還高，所以可以補充益生菌調整體質
- 抗生素：抗生素對我們的好壞菌其實都會影響，所以有用到抗生菌的狀況，可以補充益生菌。
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