健康營養研究室

毛髮的生長是藉由血液中的養份輸入頭皮中的毛囊，如果血液循環不良，營養無法到達毛囊中，頭髮就無法順利長出來，會發生M型禿的地方可能因營養輸送有所阻礙，在其生命周期的成長期時沒有良好的發育條件，細胞無法活化，讓頭髮停止生長，毛囊中初幼細髮也無法冒出來。大家都會問M型禿有救嗎？M型禿的治療是比較困難，但千萬別讓他惡化下去，應尋求協助。

抑制DHT救M型禿頭

M型禿的髮際線直在向後退，而兩邊額角退的更快，才會被我們稱為M型禿，在外國則沒有這種說法。它好發於男性，DHT是一種完全天然的物質，由睾丸激素-男性荷爾蒙-產生。隨著年齡的增長，它往往會導致你的毛囊變弱，收縮，並最終完全停止產生頭髮。幸運的是我們知道如何降低血液中的DHT，毛囊才會長的好。

治療M型禿方法

非那斯特萊（Finasteride）是市場上唯一可靠的DHT阻滯劑。它通過阻斷涉及睾酮轉化的過程，從源頭上抑制DHT的產生。他也是治療攝護腺肥大的藥物，2012年的一項研究發現非那斯特萊（Finasteride）可促進87%的男性頭髮再生。

Serenoa repens被稱為鋸棕櫚，是用於治療下尿路癥狀（LUTS）和良性前列腺增生（BPH）的最廣泛使用的草藥製劑之一，根據一項為期兩年的研究，用40%萃取物治療的人，有看到頭髮的再生。

南瓜籽是另一種被認為是天然DHT阻滯劑的物質。接受南瓜籽油治療的研究中的參與者的頭髮增加了40%，沒有副作用。但目前沒有大規模研究尚難證實。

綠茶和咖啡因認為是天然物質，用他洗頭會有不錯的效果。