健康營養研究室

荷爾蒙是體內強大的化學物質，尤其是女性。它們影響從能量水平到繁殖再到生長和發育的方方面面。當我們的荷爾蒙失調時，它會導致從痤瘡到疼痛期等不良健康影響。但實際上女性荷爾蒙失調怎麼辦？以及該如何處理的一些症狀呢？

是什麼造成荷爾蒙失調

荷爾蒙失衡可能有多種原因。根據博士的說法，更年期是其中之一，但由於更年期是衰老過程的正常部分，醫生通常只關心女性是否有症狀並需要幫助管理這些症狀。“如果在過去六個月中發生了以前沒有的變化，例如月經不規律或臉上突然長出毛髮，我們絕對建議您進行評估，看看您的荷爾蒙發生了什麼變化。” 同時，對於年輕女性來說，你的月經不應該突然停止，年輕女性荷爾蒙失衡的一些原因可能包括多囊卵巢綜合徵或 PCOS，這與極高水平的睾酮有關。

什麼時候去看醫生

在考慮是否應該就激素問題去看醫生時，改變應該是主要焦點。例如，如果你的頭上總是有一點頭髮，突然間突然發現有新的頭髮生長，這可能是荷爾蒙變化或失衡的信號。如果您總是有規律的月經並且突然發生變化，那麼這也可能是與醫生交談的理由。